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Geschenke aus der Küche

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Geschenke aus der Küche

Gesund muss lecker sein!

Unter dem Motto „Geschenke aus der Küche“ wurde am Samstag, den 19.09.2015 gemörsert, gekocht, gebraten und eingelegt. Basierend auf der 5-Elemente Ernährung der traditionell chinesischen Medizin zeigte Heilpraktikerin Elke Beierling, wie einfach es ist, sich gesund und lecker zu ernähren. Lebensmittel zu konservieren und so einen wunderbaren Vorrat im Keller zu haben oder gute Freunde zu beschenken.

Warum Diäten dick machen…

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Kaum ist Weihnachten vorbei und schon werden die neusten Diäten vorgestellt: Schnell, ohne zu hungern und gesund alle überflüssigen Pfunde wieder los werden.

Wenn das so einfach wäre ….

Heilpraktikerin Elke Beierling stellt an diesem Abend die Überlebensmechanismen unseres Körpers vor. Sie erklärt anschaulich, warum wir durch Diäten immer dicker und eventuell auch kränker werden. Zudem gibt es Tipps und Anregungen aus diesem „Diät-Teufelskreis“ herauszukommen.

Termin: 27.01.2016 – 18.00 bis 19.30 Uhr Volkshochschule Remscheid / Raum 230

http://www.vhs.remscheid.de/kurse/webbasys/kursdetails.php?knr=161-30080